مواد لازم:
فلفل دلمه ای 2 قاشق
پیاز نگینی 2 قاشق
هویج نگینی 2 قاشق
کدو خورشتی 2 قاشق
گوجه فرنگی 2 عدد متوسط
قرص سبزیجات 0.5 پیمانه
قارچ 3 عدد
آرد 4 قاشق
تخم مرغ 4 عدد
کره و روغن به میزان لازم
نمک، فلفل و دارچین به میزان لازم طرز تهیه
پخت این املت بسیار آسان است و در ضمن به علت تنوع مواد و سبزیجات دارای خواص بالایی است.
تمام مواد را با هم مخلوط کرده و در روغن کاملاً داغ سرخ می کنیم. درب ماهی تابه را نگذارید چون عرق می کند. بعد از پخت این طرف، املت را برگردانده تا طرف دیگر املت نیز بپزد. غذا حاضر است نوش جان!
به به شمایین که !
ببخشین من به اسم خودتون نمیشناختمتون . الان یادم اومد !
شما که صاحب اختیارین !
هرمدوم از نوشته هامو دوست داشتین می تونین هر کاری که می خواین باهاش بکنین
مرسی از غذا خوشمزتون
خداحافط
سلام معین جان ممنون ازلطفت خوش باشی ایام به کام